ちょっと一息

ＧＷだと言うのに、休みがないよ～（泣）
６日が休めるかも…って感じなんだけど
なんだかちょっぴり虚しいな～（苦笑）

と感じながらも

電話が少ないので、異常に仕事が捗ってます♪
普段もこんな感じだと残業しなくて済むんだけれど
そんなに上手く事が運んだらかえって怖いかも

頑張ろうっと（笑）

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先日メタボ検診を受けさされてしまいました（汗）
４０歳からが生活習慣病検診の対象なのだけれど
３５歳からは生活習慣の改善指導を受けることを希望する者のみ申込と言う事で
勝手に申し込まれてしまいました。

なぜか…

事もあろうに、この１年で９キロ近く増量してしまったのです（汗）

昨年の一時期は１０キロ以上増えてしまい
変な病気？とまで言われ（病気したら痩せるでしょ！）
ほんの少しは減量できたものの
それからはビクともしないのです（泣）

はあ～

なんとかならないものでしょうか

近頃あんまり汗もかかないし
トイレにも日に３回以上は行かないし
基礎代謝も低くなってきてるんだろうか
なんだか変な感じは感じなんだけど

栄養管理指導と運動と…あれこれあれこれ言われております（泣）

ダイエットしなきゃな～～！！

イライラした時の一粒のチョコがひと箱になり…

あ～後悔先にたたず（泣）

年々自分に甘くなってるなぁ…

何かいいダイエットってないかな～

ストレスの溜まらない方法はないかしら（苦笑）